Taller de Helados y Refrescos Sin Culpa (sin lácteos, huevo, azúcar, gluten…)

 

taller de helados y refrescos grande

Sí, vale, hace calor. Mucho calor. Este verano está siendo caluroso sin tregua por esta zona del mundo. Y con el calor y el verano, apetecen helados y refrescos, es algo que asociamos habitualmente.

 

Además, parece que nos transporta a un lugar vacacional y a la falta de rutinas, la desconexión del trabajo, etc. La alimentación tiene un punto emocional muy importante, ¿verdad? Los helados y los picoteos en terrazas de bares con el buen tiempo  son algo muy frecuente y nos da sensación de libertad, de salir de la monotonía del día a día.

 

Peeeeeeeeeero. Aquí viene el jarro de agua fría. Los helados y los refrescos deberían ser excepciones, algo a tomar de vez en cuando (o nunca, claro), no algo habitual. Y en verano, se convierte en algo casi rutinario salir a hacer vida social, a tomar el aperitivo o unas cervecitas, refrescos azucarados… Pasear con un helado de cucurucho en la mano… Tanto los refrescos como los helados llevan azúcar refinado en exceso, es como tomar un montón de cucharadas de azúcar directamente, algo que por supuesto no es nada recomendable si lo hacemos de forma rutinaria. Además de no aportarnos nutriente alguno.

 

Así que yo te traigo mis versiones de helados cremosos y refrescos, sin culpa, sin azúcar, sin gluten, sin lácteos, sin huevo… sólo ingredientes que nos regala la naturaleza tal cual. Frutas, frutos secos (no son necesarios si eres alérgico), hierbas aromáticas, agua… Fácil de conseguir todo de lo que te hablo.

 

De esta forma podrás sentir que tomas helados y refrescos ricos (porque están buenísimos) y te das el capricho, pero sin descontrolar por ello tu nutrición (y por qué no decirlo, tu peso), porque los helados que te ofrezco no sólo no llevan ingredientes nocivos para tu organismo, sino que además nutren tus células.

 

Qué aprenderás en este taller:

 

Este taller consta de una serie de vídeos explicativos paso a paso, alojados en un campus virtual, en los que te enseñaré a hacer diferentes tipos de helados y refrescos. En total son más de 30 recetas las que podrás hacer de forma fácil, rápida y sin ensuciar tu cocina.

 

Todas las recetas cumplen las siguientes características:

 

  • Muy fáciles, con ingredientes fáciles de encontrar.
  • Rápidas de elaborar, menos de 5 minutos todas ellas.
  • Sin azúcar refinado.
  • Sin harinas, por lo que son sin gluten.
  • Sin productos lácteos.
  • Sin huevo.
  • Sin mantecas ni mantequillas.
  • Sin productos de origen animal (veganos).
  • Sin grasas saturadas.

 

Entre otros, aprenderás a hacer los siguientes helados:

 

  • Chocolate con nueces de macadamia
  • Vainilla
  • Limón o lima-limón
  • Avellanas
  • Melocotón
  • Menta-chocolate
  • Coco
  • Leche merengada

 

Entre otros, aprenderás a hacer los siguientes refrescos:

 

  • Limonada alcalinizante
  • Refresco de piña depurativo
  • Mojito sin alcohol
  • Refresco de sandía
  • Refresco de melón
  • Refresco de té verde

 

Además, recibirás un ebook en formato pdf con las recetas realizadas y muchas más, en total son más de 30 recetas fáciles y rápidas de preparar en los vídeos para que las puedas imprimir si lo deseas y tenerlas a mano en la cocina.

 

¿Qué necesitas tener?

 

Una batidora, cuanto más potente mejor. Y muchas ganas de experimentar.

No necesitas disponer de mucho tiempo puesto que todas las recetas son rápidas y muy fáciles de hacer. No tardarás más de 5 minutos en hacer cada una de ellas.

 

¿Y todo esto por cuánto? 

 

El coste del taller online formado por vídeos + ebook en formato pdf es de 47€.

 

¿Cuándo es la siguiente edición del taller?

 

Puedes adquirir el taller con acceso inmediato al campus DESDE HOY MISMO Y POR TIEMPO LIMITADO, así que no dejes pasar la oportunidad de disfrutar del verano con salud.

 

Y ahora qué, ¿te unes?

 

Puedes confirmar tu inscripción de 2 maneras diferentes:

 

  • Pago por transferencia bancaria: envíame un correo a la dirección gala@ escueladevidalenta.com (sin espacios) y te doy los datos.
  • Pago por Paypal a través de este botón:

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